Služby, které mohu nabídnout

Krizová intervence

Krize patří k životu. Některé nás posouvají kupředu a zvládneme je sami. Jiné jsou natolik velké a silné, že je nejsme schopni překonat svými silami a osvědčenými způsoby. V takových chvílích je dobré nebýt na trápení sám.

Nabízím rychlou pomoc (1 – 7 setkání), při níž prozkoumáme "tady a teď“, se situací související nedávnou minulost a blízkou budoucnost. Společně se zaměříme na konkrétní problém a zjistíme, co ho vyvolalo. Budeme hledat pro vás vhodná řešení a probouzet vaše vnitřní i vnější zdroje. Nedávám rady, pomáhám pracovat s pomyslným kompasem, který nám ukáže pro vás tu správnou cestu z mlhy.

Na konci naší spolupráce byste měli opět normálně fungovat, jako před krizí a mít kontrolu nad sebou samým. Nejlepším závěrem je, když se podaří pokrizový růst a vy jste zralejší, silnější a moudřejší.

Tato služba může být jakýmsi mostem k dlouhodobější práci na sobě v podobě psychoterapie.

„Číňané jsou si plně vědomi hluboké souvislosti mezi krizí a změnou. Pojem, který používají pro slovo krize, 'WEJ-JI' je složen ze znaku pro 'nebezpečí' a znaku pro 'dobrou příležitost' “.

- Fritjof Capra -

Poradenství a psychoterapie

Průvodcovství v obžížných životních situacích,
v sebepoznání a osobním růstu

Je mi velikou ctí být průvodcem na vaší cestě hledání a vidět vaši proměnu. Cením si všech statečných, kteří najdou odvahu a vydají se na cestu hledat souvislosti mezi tím, co se kdysi stalo a co je teď… setkat se svými démony a učí se přijmout i své stinné stránky…chtějí objevovat zdroje a pracovat na sobě. A to třeba i formou poradenství a psychoterapie.

Ne vždy nám stačí slovo a rozum k vyjádření a pochopení toho, co se nám dělo či děje. Naše tělo si vše pamatuje a vysílá signály daleko dříve, jen my je mnohdy podceňujeme a nevnímáme. A protože věřím v moudrost našeho těla, pracuji nejen verbálně, ale využívám i práci s dechem, pohybem, hlasem, dotekem, relaxací, imaginací, sny. Skrze ně si můžeme lépe uvědomit své emoce a potřeby a tak najít vlastní zdroje a cestu léčení a osobního růstu. Pracuji s prvky biosyntézy (více na www.biosynteza.cz), která mi velmi ovlivnila život a stala se spíš mým životním stylem.

Poradenství pro pozůstalé

"Jak jinak jít po nové cestě?"

Po ztrátě milovaného člověka se ocitáme na jiné cestě, která je různě klikatá a krkolomná. Nevíme, co je za zatáčkou, horizontem a jak dlouho po ní půjdeme. Jsme zavalení, unavení, zranění, zmatení.

Jak jít jinak, než jsme byli zvyklí?

Jak jinak překonávat překážky a těžkosti?

Když ztratíme blízkého člověka, trpíme my, další členové rodiny a přátelé. Každý ztrátu prožíváme a překonáváme jinak, každý máme svou jedinečnou cestu a truchlíme jinak. Zpočátku jsme možná ochotni a schopni být si navzájem podporou, vzpomínat a hovořit o svých pocitech a bolesti. Jak čas plyne, potřeba sdílet slábne. Někdy ani nechceme se svěřit těm nejbližším z obavy, že je zraníme nebo že nebudeme pochopeni…

Nabízím poradenství, podporu a doprovázení, jestli:

  • Váš blízký člověk je nevyléčitelně nemocný a již není možná jeho další léčba. Vy chcete váš vzácný omezený čas co nejlépe využít a hledáte pro tento čas průvodce.

  • Vám blízký člověk zemřel tragicky či po nemoci a vy hledáte průvodce na své cest truchlením.

  • Potřebujete se zorientovat, co je třeba zařídit po úmrtí.

Čas v době truchlení plyne jinak. Proto na první setkání rezervuji 2 hodiny a bude jen na Vás, kolik z nich využijete.

  • Jsem poradkyně pro pozůstalé od roku 2014 (kvalifikace 69-020-M osvědčená Ministerstvem pro místní rozvoj)·

  • Spolupracuji s Dlouhou cestou a.s. www.dlouhacesta.cz.